Começam as aulas na nova sala de lutas
Já começaram as aulas na nova sala de lutas do Caiçaras. A sala foi ampliada para dar mais conforto e
Nova escolinha de artes marciais
Felipe Cobra e seu Centro de Lutas Nova Geração assumem o judô e jiu-jitsu do Caiçaras. As aulas começam em
Pedro Cartolano vence Torneio Início
Os sócios Pedro Cartolano e Marcel Nigri Finkelsztain venceram, com seus parceiros do Botafogo, na categoria infantil do Torneio Início,
Krav Maga: nova modalidade no clube
No último sábado, 24 de março, aconteceu a apresentação do Krav Maga na sala de ginástica. A modalidade começa a ser oferecida pelo
Alongueflex e zumba: participe
Nesta quinta-feira, 15 de março, tem início uma nova modalidade no clube: a Alongueflex, uma aula que utiliza movimentos do
Escaninhos mais baratos
A partir de maio, os escaninhos dos vestiários ficarão mais baratos: R$ 80 para a parte inferior e R$ 100
Apresentação da PSG Academy no Caiçaras
Neste sábado, dia 3 de março, assim como no último sábado (foto), será realizada uma apresentação da PSG Academy no Caiçaras,
Palestras sobre alimentação
A Trâmite, empresa responsável pelas aulas de treinamento funcional, ginástica, zumba e pilates, passa a oferecer gratuitamente para todos os sócios
Prioridade nas quadras: ação estimula futebol entre crianças e jovens
Nos meses de janeiro e fevereiro, o Caiçaras está realizando uma ação de estímulo do uso das quadras para a
Quadras livres das 11h às 15h: aproveite!
Você sabia que, durante o verão, as quadras do clube estão totalmente disponíveis de segunda a sexta-feira, das 11h às
Aulões de running
Dia 9 de dezembro, às 9h, 10h e 11h haverá três aulões de running na academia do Caiçaras. As vagas
Copa da Lagoa
As equipes do Roma Academy, do Caiçaras, estão participando da Copa da Lagoa de futebol.
Sócio é destaque no vôlei
Durante a 17ª Taça Paraná de Voleibol, que aconteceu de 27 de outubro a 1º de novembro, o sócio Pedro
Treino de futebol para adultos
Uma novidade para adultos que praticam ou desejam praticar futebol. O clube agora oferece um treino físico e técnico com
Regras do serviço de personal
Confira as regras do serviço de personal: 1- As aulas são contratadas de maneira individual, com horário fixo em sala.
Torneio de Duplas
De 21 de novembro a 17 de dezembro, acontece o Torneio de Duplas Masculino e Feminino
Handebol: novos horários
Traga seus filhos para o handebol do Caiçaras. As aulas acontecem às sextas-feiras, às 15h30 (turma de 9 a 12
Outubro rosa na zumba
Dia 26 de novembro, as alunas da zumba fizeram uma homenagem ao Outubro Rosa, campanha de conscientização que visa alertar
Vôlei de praia para crianças
Mudança nos dias de aula de vôlei de praia infantil. Para a turma de 5 a 7 anos, agora as
Futebol: Torneio da Amizade
Dia 1 de outubro, o Roma Academy participou do Torneio da Amizade, que aconteceu na sede do Inter Academy, em
Novo regulamento do ranking
Ele será baseado nos resultados do torneio interno, que acontece até 12/11
Quadra infantil inaugurada
Dia 7 de outubro, foi inaugurada a quadrinha de tênis e futebol exclusiva para crianças de 4 a 8 anos
Treinamento funcional
Dia 19 de outubro, quinta-feira, na quadra de areia, acontecem duas aulas experimentais (às 7h30 e às 8h30) para apresentar
Futebol infantil: palestra
Sábado será apresentado o novo programa de avaliação física para os alunos do Roma Academy
Torneio de Simples Masculino
De 17 de outubro a 12 de novembro. Inscrições até sábado, 14/10. Participe!
Quadra de areia inaugurada
No último fim de semana, a quadra de areia do clube foi inaugurada, com partidas e um churrasco de confraternização
Roma Academy X Vargem Grande FC
Os alunos de futebol da categoria sub 11 compareceram em peso no jogo entre o Roma Academy e o Vargem
Torneio de vôlei: veja como foi
Confira fotos do torneio interno da Escola de Vôlei do Caiçaras
Futebol feminino no Caiçaras
Futebol também é coisa de mulher! E o Caiçaras está com as inscrições abertas para uma turma às segundas e
Equipamentos de última geração em academia modernizada
Fazer esteira numa estrada no Tibet ou vendo a série favorita de TV via Netflix não é mais um sonho
Futebol feminino no clube
Inscrições abertas para uma turma às segundas e quartas, às 20h, para jogadoras a partir de 16 anos
Escolinha de vôlei: torneio em 3/9
Alunos de até 16 anos participarão do evento interno no domingo
Torneio de Duplas: resultados
Conheça os campeões do Torneio de Inverno Aberto de Duplas 2017
Sócio é destaque no tênis
Aos 80 anos, o sócio Eduardo Eugênio tem se destacado em campeonatos de tênis
Aquecimento da piscina
O sistema de aquecedores a gás, que complementa o aquecimento solar das piscinas, está em manutenção
Torneio Pais e Filhos
Inscrições abertas para o Torneio Pais e Filhos de Tênis, que acontece em agosto no Caiçaras
Torneio no fim de semana
Neste sábado e domingo acontece o Torneio de Inverno Aberto de Duplas 2017
Atletas sócios do Caiçaras brilham pelo Brasil nas Macabíadas em Israel
Atletas sócios do Caiçaras brilharam representando o Brasil nos XX Jogos Macabeus Mundiais – Maccabiah2017, realizados de 4 a 18
Quadras: regulamento atualizado
Confira as novas regras de uso para sócios, convidados e alunos
Agenda dos torneios
Confira a agenda dos torneios de tênis: Torneio Feminino de Duplas – Entre 15 e 31 de março. Torneio Infanto-Juvenil
Amistoso de basquete: galeria
O Caiçaras venceu o amistoso de basquete sub 14 por 34 a 22 contra a ABVRJ. No sub 16, a
Rei e Rainha do Beach Tennis
O Caiçaras vai coroar os melhores do beach tennis. Faça sua inscrição!
Regras para uso das quadras
Em reunião, foi ratificado que as quadras de tênis 1 a 4 são exclusivas para sócios não-alunos
Locação das quadras
Confira os dias disponíveis para locação dos campos, do ginásio e da quadra de areia
Caiçaras segue vencendo no Society
A equipe oficial de futebol society do Caiçaras segue vencendo no Campeonato Municipal do Rio de Janeiro. Depois de ganhar
Gabriel Pisco: destaque no vôlei
Com a Seleção do Rio, Gabriel Pisco conquistou a prata no Campeonato Brasileiro de Seleções Sub-20
Quadras: esclarecimento
Entenda quais quadras são destinadas às aulas e quais são de uso exclusivo dos sócios
‘Cria’ do clube campeão na França
Kadu Antony conquistou a Copa de Vôlei da França pelo Mende Volley Lozère
Locação de quadras: dias disponíveis
Confira as novas regras para os campos, o ginásio e a quadra de areia
Musculação para manter a saúde
Musculação é tema dos 14 aos 100 anos e deve estar nos planos de todos que pretendem envelhecer com saúde.
Futevôlei faz sucesso no Caiçaras
Escolinha atraiu grande número de alunos e já abriu nova turma
Profissionais dão show de beach tennis
Clínica promovida pelo professor Romarinho teve convidados especialíssimos
Sabadão com beach tennis
Jogo-apresentação de profissionais encerrará clínica para crianças e adultos organizada pelo professor Romarinho em 11 de fevereiro
A sua vez de jogar futevôlei
Aulas com o professor Dunga são nas segundas, quartas e sextas-feiras das 7 às 8h e das 8 às 9h
Solução ecológica para a piscina
Uso de produtos químicos foi substituído por alternativa à base de sal
Beach Tennis encerra o ano com amistoso
Para selar 2016 e celebrar a chegada de 2017, os alunos do Beach Tennis promoveram um amistoso de confraternização. Experimente
Aulão de Natal encerra o ano na hidroginástica
Em clima de festa, alunos relembraram os ensinamentos da hidroginástica.
Venha desfrutar das quadras
O pagamento das taxas de luz e de convidados pode ser feito através de cartão de crédito ou débito
Vivência de futebol com Flamaster
Cinco ex-jogadores do Flamengo visitaram o Caiçaras e encantaram as crianças
Beach Tennis é a pedida do verão
Com novas turmas comandadas pelo professor Romarinho (Josué Martins), o Beach Tennis tem atraído novos jogadores para as quadras em
Festival de Natação celebra 2016
Encerramento simbólico reúne crianças e adultos em confraternização.
Futebol com compromisso social
Craques do passado recente vão transmitir a sua arte em Clínica de Futebol
Torneio de vôlei agita a quadra
Foram 5 times unindo antigos e novos jogadores pelas medalhas de ouro e prata.
Torneio de vôlei neste domingo
Desta vez, teremos disputas de sextetos. A divisão dos times começa às 10h. Participe!
Mini vôlei de grandes atletas
DT Open 2016 contou com a presença dos nossos alunos e dos times do Clube Hebraica
Circuito Rio Antigo: corra junto com o Caiçaras
São 5 e 10 km pela nova área portuária do Rio.
Outubro Rosa da ginástica
A aula de ginástica do dia 26/10 foi temática: as participantes apoiaram a iniciativa de combate ao câncer de mama,
Na Taça Mauro Joppert, nossas tenistas foram destaques!
Caiçaras foi campeão e vice-campeão nas categorias feminina de simples e de dupla.
Pratique voleibol no Caiçaras!
É saudável e divertido. Você será muito bem vindo. Participe do voleibol no Caiçaras. Recebemos sempre novos jogadores! Todas as segundas
Hidroginástica em festa
Com muita disposição e alegria, as alunas de hidroginástica deixaram a timidez de lado e caíram nas brincadeiras da instrutora
Um dia inesquecível para as crianças
Num maravilhoso dia ensolarado, a FFS e o Clube dos Caiçaras realizaram uma recreação aquática para os sócios, alunos e
Crianças mostram evolução em torneio
Na segunda-feira, 10 de outubro de 2016, o Clube dos Caiçaras sediou o Torneio Interno de Vôlei das turmas da
Dia de jogar bola
Torneio de futebol Dia das Crianças 12 de outubro de 2016 Ginásio Horário – 09:00 às 10:00 horas – ate
Professores para treino individual
Para treinamento individualizado, os professores abaixo atendem com horário marcado na sala de musculação. Mais informações pelo tel: 2529-4800 R.
Aulas de judô e jiu jitsu
Talvez o primeiro dos benefícios do judô para crianças seja a disciplina.
Escolinha Roma Academy
O Caiçaras, através da Zona de Esportes, implantou a Roma Academy, franquia do AS Roma (Itália). A mensalidade para convidado
Beildeck e Mastrangelo campeões
Os tenistas Tomas e Márcio Beildeck e Cesar e Cesar Mastrangelo sagraram-se campeões no Torneio Pais e Filhos do Caiçaras.
Escolinhas esportivas e atividades físicas
Tabela de atividades dos Esportes Terrestres 2016 Horários e preços de aulas de natação, hidroginástica, musculação, ginástica, pilates, vôlei, handebol,
Horários e professores da musculação
Os professores de plantão na sala de musculação estão à disposição dos sócios para fazer avaliações, montar séries de exercícios,
Torneio de beach tennis agita a areia
Domingo, 18 de setembro, foi um dia de grande animação na quadra de areia do Caiçaras. Jogadores iniciantes e experientes
Regulamento do uso das quadras de tênis
REGULAMENTO DO USO DAS QUADRAS DE TÊNIS Do uso 1. O horário de utilização das quadras de tênis é das
