Musculação

Faça sua declaração de aptidão física

Ela é obrigatória para quem frequenta a Academia

Treine Seguro

Garanta um treino personalizado

Novos uniformes na musculação

Professores e estagiários já exibem novos modelos

Aulões de running

Dia 9 de dezembro, às 9h, 10h e 11h haverá três aulões de running na academia do Caiçaras. As vagas

Regras do serviço de personal

Confira as regras do serviço de personal: 1- As aulas são contratadas de maneira individual, com horário fixo em sala.

Equipamentos de última geração em academia modernizada

Fazer esteira numa estrada no Tibet ou vendo a série favorita de TV via Netflix não é mais um sonho

Musculação para manter a saúde

Musculação é tema dos 14 aos 100 anos e deve estar nos planos de todos que pretendem envelhecer com saúde.

Professores para treino individual

Para treinamento individualizado, os professores abaixo atendem com horário marcado na sala de musculação. Mais informações pelo tel: 2529-4800 R.

Horários e professores da musculação

Os professores de plantão na sala de musculação estão à disposição dos sócios para fazer avaliações, montar séries de exercícios,